调整型内衣和聚拢型内衣区别主要有以下三点，一是设计原理不同，二是功能不同，三是效果不同。我们应该根据自己的实际情况去选择适合自己的内衣。

两种内衣的设计原理不同，调整型内衣是根据人体的脂肪移动规律，集美学、医学和人体工学为一体设计，还加强了肩带防滑的作用。聚拢型内衣主要是将胸部的两侧收起来，向中间聚拢的内衣。

两种内衣的功能不同，调整型内衣可以调整自己的胸型，还有利于保护女性骨架的健康发展。 聚拢型内衣的作用是可以防止女性的副乳外扩，将乳房全部收进内衣之中。

两种内衣的效果不同，调整型采用特殊的内衣布料，保证了内衣的包容力以及支撑力，确保胸部可以保持更加立体的效果。聚拢型内衣一般会在内衣的前面加上一排扣子，有助于胸部的聚拢效果和形状的保持。