不惑之年指的是四十岁，这这词语最开始出自于《论语》，用现在的意思讲就是人到中年，经历过很多事情之后，有很多以前想不通的事情现在也想通了，会活的比较自在。

古时候人们形容一个人的岁数的时候常常不会直接说，而是找一个雅称用来指代，例如我们经常听说的不惑、花甲、古稀等等。

一般来说，不惑具体指的就是四十岁，它最开始出自《论语》：“子曰：吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十从心所欲不逾距。”

用现在的意思讲就是，人到了中年，前半辈子已经经历过很多事情了，以前想不通的事情也想通了，不会像以前那么困惑。基本上人到了这个年纪，就会活的比较自在，想的也开，更加的开心快乐。