导语：在三伏天，南方地区和北方地区的天气和饮食都是有所差异的。三伏天过后会迎来立秋节气，那么，大家知道2022立秋伏天就结束了吗？2022年立秋是不是天气就凉快了？一起来看看。

2022立秋伏天就结束了吗

立秋伏天没有结束，2022年伏天在8月25日结束，所以立秋不是出伏了，也不是三伏天的结束。古人确定伏天的推算标准是“夏至三庚便数伏”，意思是说，从夏至日开始数起，数到第三个“庚日”就进入头伏（初伏），第四个“庚日”为中伏（二伏），立秋后第一个“庚日”为末伏（三伏）。《清嘉录》中有记载：“从夏至日起第三庚为初伏，第四庚为中伏，立秋后初庚为末伏，谓之三伏天。”头伏和末伏固定为10天，中伏有时10天，有时20天。具体到今年的“三伏”，7月16日至25日为头伏，7月26日至8月14日为中伏，8月15日至24日为末伏，伏天长达40天。

2022年的立秋时间是2022年8月7日20:28:57，2022年立秋属于下午立秋。立秋意味着夏天过去了，秋天来了。作为24个节气之一，立秋通常表示炎热的夏天即将过去，秋天即将到来。“立秋”一到，梧桐树就开始落叶。这就是成语“一叶知秋”的由来。

立秋是不是天气就凉快了

立秋节气通常来说不会很凉快。

立秋是秋季24个节气中的第一个节气。根据经验，第一个节气通常延续前一个节气的天气。在立秋之前，它是“酷热”这个词，意思是热。“大热”一词的意思是大热。立秋期间，天气将持续炎热一段时间。初夏之后，天气将逐渐变冷，当白露期到来时，天气将变得完全寒冷。

立秋后多久凉快

立秋后，再过一个月基本上就比较凉快了。

立秋是秋天的第一个节气。炎热的天气将在立秋结束。入秋后，夏季气候仍是全国大部分地区的主流气候。再过一个月，夏季气候将被秋季气候所取代。大自然有一个清爽的秋景。早上和晚上的温差很大，人们不会感到热。此时，白露节气开始出现在夜间，这是一年，一段温度合适的时间。

早立秋和晚立秋如何判断？

关于早立秋或晚立秋的说法，笔者查询了相关资料，并没有权威部门的解释，都是民间的说法。具体如何判断？还需要用到上述立秋的具体时间。

其一，根据阴历时间来判断

上面已提到，立秋的阳历时间是固定的，就在8月7日到8月9日这3天，所以，没有判断依据，那就需要从当天的阴历时间来判断。

立秋当天阴历时间有六月份和七月份，如果是立秋时间在六月份，那么当年则是早立秋，相反，如果立秋时间在七月份，那么当年则是晚立秋。

其二，根据立秋具体时间来判断

每年立秋的具体时间会有不同，有些年份立秋的时间在上午，有些年份立秋的时间在下午，按照民间的说法，上午立秋则属于早立秋，下午立秋则属于晚立秋。

更加直观来说，以中午12点为分割线，12点之前立秋是早立秋，12点之后立秋是晚立秋，哪怕12点01分，就属于晚立秋。

立秋适合吃什么食物

1、吃饺子

立秋很适合吃饺子，因为饺子也是我国的传统食品之一。还有很多地方会在立秋那天吃饺子，通常是猪肉香菜、猪肉蘑菇和牛肉葱。这些非常适合在那天吃，可以抵御那些日子的寒冷，为将来的冬天做准备。

2、吃西瓜

因为秋天确实还有几天很热，而且那个时候的西瓜也很甜，所以在秋天的那天吃西瓜也很重要，可以缓解那天的炎热，对身体也很好。但是因为过了一段时间你就不能吃西瓜了，所以你必须在秋天之前多吃一些。

3、多吃蔬菜

因为很多蔬菜在立秋基本上都很成熟，所以这个时候我们应该多吃蔬菜，比如黄瓜、青椒、豆类、菠菜等等。胡萝卜在一些地方也可以吃，所以我们最好在立秋多吃这些食物。

4、吃面条

有些地方会在立秋吃面条。例如，他们会吃一些当地特色的面条、千层面、酱汁炒面等，这些都比较合适。