导语：新冠疫苗接种完之后，很多人在饮食上会非常注意，例如不喝酒抽烟，吃辛辣刺激食物等等。但是，大家不太清楚这样的忌口要多久才结束。那么，打了新冠疫苗后饮食忌口多久呢？到底新冠疫苗后多久可以喝酒吃辣？下面我们一起来了解。

打了新冠疫苗后饮食忌口多久 新冠疫苗后多久可以喝酒吃辣

打完新冠疫苗饮食

无饮食忌口。正常的活动、饮食不影响疫苗效果，无需改变原有的生活习惯。但接种疫苗后出现发热、乏力，甚至恶心、腹泻等症状时，应适当调整饮食、注意休息，避免过度劳累，不要酗酒或暴饮暴食。

打完新冠疫苗后注意什么？

虽然说无忌口，但为了避免不适，要注意以下事项：

1、保持清淡饮食：接种一周内尽量避免食用辛辣刺激性食物及海鲜类食物，避免饮用含有酒精成分的饮品，清淡饮食、多喝水。

2、注意注射部位卫生：接种新冠疫苗者在接种后当日应避免注射部位沾水并注意局部卫生，以防皮肤感染。

3、避免接触个人既往已知过敏物及常见过敏原（宠物毛发、尘螨、花粉等）。

4、避免剧烈运动。

5、接种后应在接种单位留观30分钟，留观期间，受种者如出现面色苍白、出汗、四肢湿冷、皮疹、脉速而弱、发绀、面部和喉咙肿胀、呼吸困难等症状，请马上找接种点医生处置。

新冠疫苗

打完新冠疫苗之后，为什么有的人胳膊疼，有的人却没事呢？

这和每个人自身的体质有很大的关系，所以在打完疫苗之后会出现不同的反应，一般来说如果出现疲劳现象，这都是比较正常的，大家不要感到害怕。

然而有一部分人在打完疫苗之后根本没有任何感觉，什么事都没有，其实这也是正常现象，大家没必要恐慌。

为什么打完疫苗之后不能马上洗澡？

因为在新冠疫苗当中有一种特殊的成分，这种成分就是吸附制剂，当这种成分进入人体之后，会影响人的皮肤，皮肤会变得肿胀。

所以为了避免皮肤过度肿胀，我们应该尽量不要马上洗澡，因为洗澡的时候会有按压的动作，这样会使肿胀的症状变得更加严重。

大家如果非要洗澡的话，尽量不要用力按压自己的皮肤，因为按压过后的皮肤会非常的疼痛，打疫苗的地方有可能会因为对皮肤的按压引起炎症。

新冠疫苗

新冠疫苗有哪些不良反应？

与其他任何疫苗一样，接种新冠灭活疫苗可能会出现一些常见的反应，如接种部位酸胀、红肿、疼痛、瘙痒等。

极少数人因个体差异可能会出现发热、乏力、恶心、头疼、肌肉酸痛等，一般不需处理，2—3天后大多可自行恢复。

与其他物质一样，疫苗有可能诱发个别过敏性反应，这是疫苗本身特性之一，并不代表疫苗本身的质量和安全性存在问题。

所以，接种疫苗后一定要在现场观察30分钟，如离开接种场所以后出现有严重症状怀疑与接种有关，应及时就医，并向接种点的医生报告。