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中暑了能喝冰的吗 中暑吃什么好

更新时间: 2022-07-17 13:34:27

导语:患者中暑后,可能会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻等现象,还会出现一些不良的反应,会危害身体健康。小编有些朋友想来了解一下,中暑了能喝冰的吗?中暑吃什么好?一起来看看。

中暑了能喝冰的吗

能喝冰的,中暑通常情况下是可以适当喝点冰水的,因为中暑主要是在高温环境中待的时间过久,导致体内的热量增加,而引起出现一系列的症状,甚至出现有高温持续不退的情况。这个时候可以选择一些降低体温措施,比如可以适当的喝一点冰水,能够使体温降低缓解症状,而且必要时可以选择冷的生理盐水灌肠,能够解除体内热量的增多,缓解中暑的症状。

同时还要监测生命体征变化,以及监测肝肾功能、电解质、尿常规、血常规来调整治疗方案,适当的不用具有解暑作用的中成药,比如藿香正气水等。

中暑吃什么好

1、西瓜

以西瓜为代表的水果,一直以来都是中国人所喜爱的解暑圣品。西瓜含有大量的水分、糖分和维生素,可以很好地帮助身体改善轻度中暑的症状。当然,除了西瓜之外,像梨、西红柿、杨梅、香蕉等水果也具有清热解暑的作用,可以适当吃一些。

2、黄瓜

以黄瓜为代表的蔬菜,也具有显著的解暑作用,是夏日预防中暑的必备蔬菜。除此以外,像苦瓜、冬瓜、丝瓜、海带、莲藕和白菜等蔬菜,都有清热解毒、生津止渴的作用,可以缓解轻度中暑所引起的不适,因此在夏天也可以多吃一些。

3、绿豆汤

以绿豆为代表的谷物杂粮,也是夏日解暑的重点饮食。绿豆汤更是自古以来就备受喜爱的消暑良药,在夏季饮用绿豆汤是非常合适的。除此以外,像赤小豆、莲子等也是比较有代表性的清热解毒食材,在夏天也可经常熬粥煮汤食用,以预防中暑。

4、桑菊茶

桑菊茶是以桑叶和菊花一起用开水冲饮所制成,也是夏日清热解暑的良药。以桑叶和菊花为代表的常用中草药,具有很好的清热解毒作用,可以用来预防中暑。除此以外,像荷叶、葛根、金银花、薄荷、麦冬和藿香等中草药,也具有较好的消暑作用。

5、酸梅汤

酸梅汤是一款备受喜爱的夏日解暑饮品,是以乌梅为主要食材所制成。中国很多地方的人都喜欢在炎热的夏天喝一些自制的酸梅汤,不仅可以消除暑热,还可以改善夏日食欲不佳的状况。如果想要增强解暑的功能,不妨煮一锅乌梅绿豆汤。

6、绿茶

绿茶是夏日预防中暑的一种非常简单的方法。绿茶本身就比较偏凉,可以去火解热,在夏天饮用是比较合适的。当然,绿茶需要自己用绿茶叶来冲饮,不要用市面上的绿茶饮料来代替,起不到很好的解暑和养生效果。

中暑死亡算工伤吗

需要做工伤认定。工作时间,在工作岗位死亡,属于工伤。

《工伤保险条例》:

第十四条职工有下列情形之一的,应当认定为工伤:

(一)在工作时间和工作场所内,因工作原因受到事故伤害的;

(二)工作时间前后在工作场所内,从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的;

(三)在工作时间和工作场所内,因履行工作职责受到暴力等意外伤害的;

(四)患职业病的;

(五)因工外出期间,由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明的;

(六)在上下班途中,受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的;

(七)法律、行政法规规定应当认定为工伤的其他情形。

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