今天起（7月17日），南方大范围的高温天气将减弱，但浙江、福建部分地区仍将持续高温闷热天气，全天候闷热将超长待机。降雨方面，明天起至20日，新一轮降水将自四川盆地发展，黄淮有低涡生成，河南等地将遭大暴雨侵袭，需注意防范。

今天南方仍有大范围高温 明起暑热缓和

昨天，40天加长版三伏天正式开启，今年在入伏之前南方大部地区就已经体验到了热过三伏的热力，且高温旷日持久，重庆三破夜温纪录，上海追平1873年以来最高气温极值。极端高温天气影响到人们生活的各个方面，四川、浙江、江苏等地出现多例热射病病例，南京户外环境热到生鲜“自然熟”。

17-20日，受降雨影响，四川盆地、陕西关中、江汉、江淮、江南北部等地的部分地区高温天气减弱，但浙江、福建部分地区仍将持续高温闷热天气。另外，江南、华南多地夜间最低气温还会接近30℃，仍会感觉闷热。

省会级城市中，福州、广州等地未来一周高温仍将“天天见”，夜温也接近在28℃左右，再加上湿度较大，全天候闷热将超长待机。杭州本周末至下周初高温依旧频繁，不乏37℃、38℃的热度来袭。

南方多地全天候闷热超长待机，公众需避免午后气温较高时段出行，减少户外活动时间，谨防热射病的发生。如出现中暑，要迅速转移至阴凉处，及时补水，迅速降温。

明起新一轮降水自四川盆地发展 黄淮等地低涡带来强降雨

降雨方面，今天随着副热带高压的东移，冷空气南下与暖湿气流交汇，长江沿线降雨将增多。明后天，新一轮降水过程将自四川盆地，由西向东再次发展。

其中今天，内蒙古东部、吉林东部、山东西南部、江苏大部、安徽中南部、江南北部、西南地区东部及青海东北部等地的部分地区有中到大雨，局地有暴雨。

明天，广西西北部、贵州、云南东部、川西高原北部、四川东北部、重庆中南部、甘肃东南部、陕西南部、湖南中北部、江西北部、浙江西部及西藏东南部等地的部分地区有中到大雨，其中，广西东北部、贵州东部、四川东北部、湖南西部和北部等地局地有暴雨。

后天，贵州、云南北部、四川东北部、重庆、陕西南部、湖南北部、湖北、河南中南部、安徽中北部、江苏北部、山东南部及西藏东南部等地有中到大雨，其中，云南东北部、贵州中部、四川东北部、重庆北部、陕西东南部、湖北北部、河南东南部、安徽北部、江苏西北部等地的部分地区有暴雨或大暴雨。

明后天，随着副热带高压的西伸增强，新一轮降雨将自四川盆地逐渐向东扩展，与此同时，黄淮一带有冷涡形成，河南等局地或遭大暴雨侵袭，当地需注意防范强降雨可能引发的城乡积涝、山洪、地质灾害。此外，由于前期气温高，大气中积攒了不少能量，不少地方在降雨的同时伴有短时强降雨、雷暴大风等强对流天气，公众需关注预警预报信息，注意安全。