导读：三伏天和秋老虎总是会被放在一起说，不明所以的人会疑问这两个天气是同一个吗？三伏天是叫秋老虎吗、如果是，三伏天为什么叫秋老虎呢？秋老虎是在秋天里短暂的回热现象，气温跟夏天的气温的并无差别，甚至可能会更加炎热，那么秋老虎对应的叫啥呢？和小编一起去查询了解下吧。

2022三伏天为什么叫秋老虎

三伏天不叫秋老虎，秋老虎和三伏天并不是同一个时期。秋老虎通常是指立秋（8月8日左右)以后短期回热天气。一般发生在8月至9月之间。三伏天出现在小暑和立秋之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。所以，秋老虎和三伏天不是同一段时期，应该是三伏天过完了秋老虎也就来了。

秋老虎对应的叫啥

十八个秋老虎并没有什么具体的名字、叫法，而是民间对立秋后热天公延续的一种经验总结，意思是说在立秋之后，还会再持续炎热18天左右。

但其实秋老虎具体持续的天数并不是固定的，不同的年份，不同的地区都不相同。

民间关于秋老虎的说法： 民间老百姓根据历年的经验，总结出了二十四个秋老虎的说法，广为流传，这意思是说，每年的立秋当天如果没有下雨，那么立秋之后的二十四天，同样是很热的，就把这二十四天叫做二十四个秋老虎；如果立秋当天下雨了，哪怕是小雨，则称为“顺秋”，民间有俗语云：一场秋雨一场寒，意思就是说顺秋以后天气就会变得越来越凉爽宜人。

秋老虎是什么意思

秋老虎是指立秋以后短期回热天气。一般发生在8、9月之交，持续日数约7-15天。这种天气因连日晴朗、日射强烈，重新出现暑热天气，人们感到炎热难受，故称“秋老虎”。

秋老虎发生在24节气当中的立秋之后，短期回热天气，就像一只老虎一样蛮横霸道，所以民间称这段时间为“秋老虎”。一般发生在8-9月之间，每年秋老虎的时间长短不一，总体来说持续半个月到二个月不等。气温虽高，但是总的来说空气干燥，阳光充足，早晚气温不会太高。

炎热的天气

由于空气中的水分减少，人体容易出现“秋燥”症状。主要表现为皮肤干燥、舌红少津、毛发干枯、小便赤黄、大便干结、口鼻咽干、胸痛、干咳少痰、痰中带血丝，甚至会有发热的情况。

民间还有二十四个秋老虎的说法，意思就是每年的立秋当天如果没有下雨的话，那么立秋之后的二十四天里天气将会很炎热，这二十四天就被称为二十四个秋老虎;但是如果立秋当天下雨了，即使只是小雨，就是“顺秋”。一场秋雨一场寒，这也意味着顺秋后天气会变得越来越清爽宜人。

三伏天的注意事项

三伏天是一年中最热的时期，要注意防暑。我们饮食上面要多吃一些苦味的食物，因为苦味食物不仅可以清热，而且能够清热祛暑，消除疲劳。第二个我们还可以进食一些健脾利湿的食物，比如说一些冬瓜、莲子，同时，我们还注意益气养阴，因为我们夏天出汗比较多，容易耗伤阴气，这个时候吃一些益气养阴的食物，比如说山药、大枣、牛奶、百合。同时，饮食方面还要注意蛋白质的摄入，每日蛋白质应该在100到120克左右，在三伏天如果要出门的话也一定要注意做好防晒。