在生活中难免会遇到一些搞笑场面，让人情不自禁的笑出声来，不过在一些特殊场合，比如说公司开会听到好笑的话语时，最好还是忍住不笑，以免尴尬。所以下面小编来分享几个忍住笑方法技巧，希望能帮助到有需要的朋友们。

忍住笑的10种方法

1、掐自己的大腿，可以忍住笑。

2、用力咬住牙可以忍住笑。

3、深呼吸可以憋笑。

4、想一想悲伤的事情，可以忍住笑。

5、听一些悲伤的音乐。

6、闭上眼睛静一下。

7、做一些简略的活动，如深蹲。

8、看一看外面的景致，可以转移注意力。

9、看一些悲剧电影。

10、要自己的嘴唇，但是不要太用力。

憋笑的技巧分享

1、憋气，咬住舌头。

2、掐自己是最立竿见影的。别人看不见的地方，比如自己掐自己手或者腿，一定要狠，不够痛不能止笑。

3、想最不开心的人或事，让自己撕心裂肺的那种。