宁德重阳节怎么过？重阳节最主要的三个习俗是什么？重阳节是一个多元化寓意的节日，有着登高望远、插茱萸戴菊花驱邪避灾的寓意；还有祭祖扫墓、祭祀感恩的寓意；并且有敬老、爱老等含义。因此重阳节的习俗是很多种的，那么在宁德重阳节会做什么？

宁德重阳节怎么过

年三天、节三顿、中秋重阳半夜顿，这句脍炙人口的民谣说的就是老宁德过重阳的场景了。

在人们的传统观念中，春节是一年当中最重要的节日，年三天也显示了节日的隆重，人们都有过年接连三天休养生息、走家串户的风俗习惯。

节三顿，顾名思义就是过节吃三顿的意思，在端午、元宵这样阖家团圆的节日里，或包粽子、或吃元宵，一家人和和乐乐、热热闹闹过节;

而中秋重阳半夜顿则比较有意思，在重阳节当天或前一晚，人们早早吃过晚饭就会上山，踏着夕阳欣赏秋景秋菊，当夜幕降临之后，众人会乘兴围坐一起煮南瓜汤、吃芋头，好不惬意。而除了煮南瓜之外，吃重阳糍也是老宁德过节一大趣事。

重阳节最主要的三个习俗

佩茱萸

古代风行九九插茱萸的习俗，所以又叫做茱萸节。茱萸是一种可以做中药的果实，因为出产于吴越地（今江浙一带）的茱萸质量最好，因而又叫吴茱萸。

古人认为在重阳节这一天登山插茱萸可以驱虫去湿、逐风邪。于是便把茱萸佩戴在手臂上或磨碎放在香袋里，还有插在头上的。大多是妇女、儿童佩戴，有些地方男子也佩戴。

赏菊

重阳日，历来就有赏菊花的风俗，所以古来又称菊花节。赏菊习俗源于菊文化。菊本是天然花卉，因其花色五彩缤纷且傲霜怒放而形成赏菊赞菊的菊文化。

农历九月俗称菊月，节日举办菊花大会，倾城的人潮赴会赏菊。从三国魏晋以来，重阳聚会饮酒、赏菊赋诗已成时尚。在中国古俗中，菊花象征长寿。菊是长寿之花，又为文人们赞美作凌霜不屈的象征。

登高

重阳节登高的风俗历史悠久。古代民间在重阳节有登高的风俗，故重阳节又叫登高节。重阳登高习俗源于此时的气候特点以及古人对山岳的崇拜。

登高辞青也是源于大自然中的节气，重阳节登山辞青与古人在阳春三月春游踏青相对应。

登山祈福的习俗在春秋战国时期已流行。登高的地点，没有统一的规定，登高所到之处大抵分为登高山、登高楼、抑或是登高台。

高风俗其由来大致有四：其一是源于古人的山岳崇拜；其二是源于清气上扬、浊气下沉的气候；其三是源于登高辞青；其四是源于附会上一个荒谬传说桓景登山避灾。