相信很多人都知道每年数九的时间段都是比较长的，在大家的印象中，只要一年没有过完，那么数九开始到过年就是比较冷的，但是当过年之后的数九时间之内，天气就会越来越温暖，那么冬七九的是一个什么日子的呢？这个时间天气的变化如何的呢？

冬七九是什么日子

冬七九是七九的第一天

七九天气还冷吗

七九后已经正式进入春天，所以大家对于该期间的天气尤为关注，不过就往年来看七九河开，是说冬至后的第七个九，天气会逐渐变暖，这个期间最明显的气象变化就是春意微微，大河里的本来冻的如玻璃一样的寒冰开始逐渐融化，所以称为七九河开。比如在七九的时候，东北地域还是特别寒冷，冰冻的河水还没开化，所以不能适合任何地域，前后时间总会有所差异，这句话是概括了我国的黄河流域地区的一些数九里的天气变化，而大雁从南方飞回来时正好是每年的八九，而且七九之后天气就会慢慢的变暖和的。

七九天养生指南

在七九天的养生有很多种，因为在这个时间段是一个阳虚的体质，需要我们多吃一些能够让人的机体功能增加的食物，这样才会有一个好的身体，并且还会有一个很好的抵抗力。

人们在经过了春、夏、秋近一年的消耗，合理进补既可及时补充气血津液，抵御严寒侵袭，又能使来年少生疾病。对于阳虚体质的人来说，趁这个机会进行温补更是大有裨益，可以使营养物质更容易吸收蕴蓄，增强机体免疫功能，对于自己的身体起到的作用都是比较好的。

冬天数九的原因是什么

由于古代科技不发达，大家的保暖措施都没有很先进，冬天都要靠熬着度过，于是发明了数九，据说可以让日子快一些过去。我国古代劳动人民根据长期的实践经验，摸索出的冬天寒暖变化的规律。当然，也有盼着冬天早些过去，春天早点到来的意思。俗谚有云：“头九暖，九九寒”。人们发现如果起头九天暖和，则跟着来的整个冬天都会特别冷，不过最冷的时节当属三九四九阶段了，过了最难熬的时候，数到九九八十一天，就能迎来“耕牛遍地走”的温暖春天，这样冬天就会来到大家的面前的呀。