1、增加空气湿度。特别是在有暖气供应的北方，房屋内的湿度一般都会很低，造成静电难以释放，持续积累。这时，可以选购一款合适的加湿器，增加房间的湿度，有利于静电的释放。

2、多洗澡，勤换衣物。洗澡有利于消除人体皮肤表面，头发中积聚的电荷，有利于减少静电对日常生活的影响。

3、内衣等贴身衣物选择纯棉或真丝材质。少穿化纤类的衣服，化纤类衣物容易在摩擦中产生静电。这也是冬天个人静电的主要来源。

4、拿钥匙放电。大家可能都在想，平时接触金属导体的时候，都可能会被电到，但是用钥匙开大铁门的时候，却不会。这是因为通过钥匙接触的时候，人与导体的接触面积变大了，电荷流动的通道宽敞了。所以我们可以拿着钥匙接触一下类似大铁门的导体，放掉身上的静电。注意不要接触带电物体!