1、按照说明书的要求，一般刹车油要求2-4万公里进行更换，不同的车型不一样。

2、根据个人开车的保养周期，建议在每三万公里的时候更换下刹车油，并且最好和刹车片一块检查一下，毕竟刹车系统非常重要。

3、最后就是品牌的选择，一定注意对于刹车油更换一定要注意刹车油型号，一般车用制动液都是以DOT为分类标准，根据美国石油协会规定，制动液分为DOT3、DOT4和DOT5.1三种。所以要避免刹车油混加造成的反应。