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醒酒是喝酸奶还是纯牛奶

更新时间: 2021-04-16 18:13:35

1、醒酒喝牛奶或者酸奶都可以,从营养角度上喝酸奶是可以的,酸奶乳酸能中和酒精发生酯化反应,降低酒精浓度。

2、而醒酒喝牛奶对于解酒效果不如酸奶,但是它可以在胃中形成有效保护膜来避免胃粘膜受酒精刺激,最好是酒前喝牛奶,酒后喝酸奶。

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