导语：一般生活在长江中下游地区的朋友们都知道梅雨季，因为这种气候在内陆只有这一带地区有。而对于其他地区的人来说，对梅雨季是不太了解的，更不知道梅雨季节为什么叫梅雨。那么，你知道梅雨季节的梅是什么意思吗？下面小编为您解答。

梅雨季节的梅是什么意思

梅雨季的梅字含义

梅雨季节正值江南梅子黄熟之时，故亦称“梅雨”或“黄梅雨”，而此时器物易霉，故亦称“霉雨”，简称“霉”。梅雨是指每年6月中旬到7月上、中旬初夏，中国长江中下游指宜昌以东的28-34°N范围内或称江淮流域，至日本南部这狭长区域内出现的一段连阴雨天气。

形成条件：

1、在亚洲的高纬度地区对流层中部有阻塞高压或稳定的高压脊，大气环流相对稳定少变。

2、中纬度地区西风环流平直，频繁的短波活动为江淮地区提供冷空气条件。

3、西太平洋副热带高压有一次明显西伸北跳过程，500hPa副高脊线稳定在北纬20度至25度之间，暖湿气流从副高边缘输送到江淮流域。在这种环流条件下，梅雨锋徘徊于江淮流域，并常常伴有西南涡和切变线，在梅雨锋上中尺度系统活跃。不仅维持了梅雨期连续性降水，而且为暴雨提供了充沛的水气。

梅雨季节注意事项：

梅雨天

衣:梅雨天气的衣服要时常的换洗，在空调房间内，不要穿过短的衣服和裤子，要保护自己的肩头和遮住膝盖，以免时间长后关节犯疼，睡觉时，即便在热的天气都要盖上薄被子，避免着凉。因此，梅雨季节要注意卫生，保持家居衣物通风干燥。

食:梅雨季节大家在饮食上要多加注意，谨防食物中毒，应该要多吃新鲜的蔬菜，多喝水，肉蛋荤腥不能少，应选择清热下火的合适食品，切忌不能食用生冷、油腻的食物，冷饮冷食不能吃过头，冷藏在冰箱里的食物要加热，隔夜的食物要煮开才能食用。

住:梅雨季节湿度大，注意房间的通风透气，天晴时，要及时曝晒家中的被褥、衣服，平日可在床下、墙角等阴暗角落放一些生石灰吸湿，太阳未出时，浑浊空气沉积地表，开窗会导入不洁空气，对健康不利，因此，清晨7-8点空气流畅、傍晚5-7点空气湿度低，这时开窗通风最科学。

行:每年的梅雨季虽不长，但在这不同于春夏秋冬的特殊时节，对辛苦的上班族和孩子，要提醒按时休息，保证睡眠，注意饮食;对懒散的居家族和老人，要提醒放松心情，适量活动，保持好的饮食习惯。

梅雨季节饮食须知：

梅雨季饮食

由于梅雨季节湿热的天气有利于霉菌、细菌的繁殖生长，食物容易发霉变质，人吃了变质食物，会引起腹泻、呕吐甚至食物中毒。因此首先要把好“病从口入”关。

梅雨季节要注意生熟食物分开，避免交叉感染，隔夜餐须回锅加热，冰箱里的食物不能存放太久，不要随便在小摊上吃东西。得了急性胃肠道疾病，要及时到医院就诊。

旅途中如感到进食后肠胃不适或食物不太新鲜，可适当喝一些蔬菜汤或白开水，也可服用少量抗生素，如黄连素片，起到预防作用。水果须洗净、消毒，对于杨梅、桃子等时令鲜果要适量取食，不能暴食，尽量少吃或不吃冷冻物品。

在梅雨阴雨天可以多吃些健脾化湿的食物。本身有肠胃功能不良的患者要特别注意饮食，多吃些易消化吸收的食品，如粥、青菜和豆制品，尽量避免难于消化的生冷食物、肉食和油腻食物。益气健脾、消暑化湿的药食两用食物有许多，如山药、扁豆、赤小豆、薏苡仁等，我们可以适当吃用。