1、2020立秋日历是中伏。

2、立秋是中国二十四节气之一，标志着秋时令的开始，天气也逐渐转凉，但也要注意秋老虎的影响，民间有立秋贴秋膘的传统，在饮食方面也要注重起来。立秋为每年8月7或8或9日，2017年立秋为8月7日。立秋标志着孟秋时节的正式开始：“秋”就是指暑去凉来。我国古代将立秋分为三候：“一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。”