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怎么才能梦到喜欢的人

更新时间: 2021-02-05 08:31:05

1、日有所思,夜有所想,睡觉之前满脑子里全是自己喜欢的人画面,一定会梦到。

2、人在睡眠时,脑细胞也进入放松和休息状态,但有些脑细胞没有完全休息,微弱的刺激就会引起他们的活动,从而引发梦境。

3、梦境中所形成的事件及场景来自于人们已有的认知以及记忆,这其中记忆所包含的内容有视觉、听觉、触觉、感觉。人们梦境中所出现的所有这些元素都是基于记忆基础的。

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