1、首先，我们要打开微信。

2、点击页面右下角的“我的”，在新页面中再点击“设置”。

3、随后点击“通用”。

4、在页面中找到“辅助功能”并点击。

5、在辅助功能页面中找到已启用功能，点击“微信运动”。

6、下拉页面到底端，点击“停用”。

7、在新窗口中点击“清空并停用”。

8、完成上述步骤，微信运动就停用成功啦！