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空腹可以吃香蕉吗早上

更新时间: 2021-03-11 00:28:48

1、人们在早上空腹的情况下,是可以吃香蕉的,但是不建议经常在空腹时吃香蕉。

2、人们在早上起床之后吃一根香蕉,对于人体的排便是有好处的。香蕉能够起到润肠通便,美容养颜的作用。在平常的生活当中可以尽量多吃香蕉,但是早上不能用香蕉当作早餐。

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