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儿菜的功效与作用

更新时间: 2021-01-01 21:21:06

1、祛毒消肿、抗癌防癌

儿菜带有丰富多彩的食物纤维,可推动乙状结肠肠蠕动,减少排泄物在乙状结肠中的等待时间,稀释液有害物质,减少致癌因子浓度值,进而充分发挥解抗癌的功效,可用以防冶结肠癌、乳腺癌、肝癌;

2、温阳化助消化

洋白菜带有一种硫代葡萄糖甙的物质,经水解反应后能造成挥发物芥子油,具备推动胃肠消化的功效。除此之外,洋白菜还具备一种独特的鲜美味道,能提高胃口,促进消化;

3、有利排尿去湿

儿菜带有钙、磷、铁等营养元素,被身体消化吸收后,能有利排尿去湿;推动机体水、电解质平衡,可用以预防小便涩痛、淋沥不绝之病。

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