天气预报 > 健康 >灵芝孢子粉什么时候吃最好

灵芝孢子粉什么时候吃最好

更新时间: 2021-02-03 14:41:55

1、灵芝孢子粉正确的服用时间应是饭前半小时空腹服用,此时服用吸收效果更好。如果选择饭后半小时服用,很难保证在在该时段中,破壁灵芝孢子粉不会与食物混合而降低功效,造成浪费。

2、好东西,用的时候一定要谨慎。不能随便用破坏了药效,那可就是浪费了。很多人只知道东西好,却不会用,这种情况下最好去请教一下懂的人,最起码这个好东西用在自己身上比浪费了好。要做到物尽其用,让它发挥自己最大的作用才行。

标签:灵芝孢子粉什么时候最好