1、点击QQ登录页面的找回密码

2、进入到安全中心输入QQ账号

3、接着点击开始验证按钮

4、然后拖动拼图上的滑块拼接，验证后点击确定。

5、用密保手机发送一条短信进行验证，再点击我已发送。

6、接着重新设置新密码，这样QQ账号就找回来了。

7、还有可以通过账号申诉找回QQ，申诉方法是填写个人的资料，按提示步骤进行验证即可。