1、干品10克；鲜品30克。

2、车前草和玉米须都是常见的中药材，具有很强的药性，根据生活经验来说，干品10克；鲜品30克是比较恰当的剂量，食用车前草和玉米须煮水时也要参考水的含量，水多一些的话可以多放一些药材，水少一些可以少放些，具体的以实际情况为准。