1、根据硬盘上标签的硬盘型号，去日立硬盘的官家网站下载固件的ISO文件（全英文网页），然后刻成光盘，在确保主机除了要刷写的硬盘和光驱外，没有其他SATA/IDE设备，进BIOS设置光驱为第一启动项，放入光盘，启动恢复固件信息操作，后面就是英文的多项选择题了，可以慢慢翻字典翻译不是很复杂。

2、确记两点，一是恢复过程不可以断电，否则神仙都救不了，二是恢复完后，只要按任意键，电脑就重启，不要去按什么Ctrl+Alt+Del做重启。

3、重启完后用效率源或者PC3000检测下有没坏道。顺带说一句，拿给他们修不如重新买个新的，现在硬盘快成白菜价了。