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哪些海鲜是温性的

更新时间: 2021-02-01 13:10:20

1、在海鲜产品商品中,鱼、海虾、鮑鱼属于温性。

2、虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

3、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗等。

4、虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

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