1、提供适宜的温度、湿度环境催芽，一般番茄种子需要20到25度之间的温度脆啊有，湿度要在80%以上。另外由于温润环境下防止一段时间会有粘液，所有每一天要取出来清洗干净，然后沥干水分后，再用干净湿布包裹，之后继续催芽。另外还有经常翻动一下，这样就可以保证空气流通。催芽之前种子必须使用药剂浸泡或是热水搅拌杀菌，消毒后再催芽，避免种苗带菌。

2、消毒后的种子，清洗干净，沥干后，用浸湿的纱布包好，之后放在瓦盆里，瓦盆底下可以垫上一些干草，防止潮湿，然后用湿纱布覆盖严实，不要太少纱布，最好要3到4层纱布。之后把瓦盆放到温暖地方，就可以催芽，大概几天之后会出芽。

3、沙子催芽的好处是沙子湿润通透，减少发生苗期病害的可能，出芽比较快，先要清洗沙子，然后暴晒消毒 ，再收集使用。种子消毒后，种子和沙按照1：1.5的比例混合在一起，装在瓦盆里。再加盖一层湿沙，放到保温地方，选择瓦盆是因为瓦盆透气性好。

4、直接在保温箱催芽，一般都是电子可以调节温度的保温箱，可能一开始需要设置在25到28度左右。当大部分种子破皮后就要降温，刚突破的部分适应温度要低一些，大概要20到24度之间大部分种子露白以后要转到冰箱去做打破休眠处理，保持5度低温处理，尽快出芽。