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红枸杞的正确泡水方法

更新时间: 2021-02-01 01:32:55

1、准备白开。

选择泉水或者井水,没有可以用矿泉水代替,煮沸后,凉至65或者80度,然后备用。注意超过80度的水温,会破坏掉枸杞里的养分,汤色也会发生改变。

2、洗枸杞茶。

先准备一下玻璃杯,放30粒左右的枸杞进杯中,加入温水先浸泡30秒,进行洗茶,洗好后,将茶倒掉即可。

3、冲泡枸杞茶。

将温白开倒入枸杞茶杯中,第二冲泡加入温水后,静置2分钟,就可以开喝了,枸杞茶可以重复冲泡,每次喝到。

剩下1/3水时,就可以再加入温水,直到无色为止。

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