丽江作为云南省最出名的旅游城市，因其美景每年都有大量的游客慕名而来。不过有句话说的好，林子大了什么鸟都有，最近几年好多去丽江的游客体验都十分的差，不过不要贪小便宜就比较能避免被宰。那么本期的旅游文化，为你解析。

1、雪花银

在丽江闲逛，会看到很多银饰品店铺。用雪花银打制的饰品纯度高、硬度低、亮度高，而且民间有雪花银“祛灾避邪”之说，佩戴饰品的光泽度，能够反映佩戴者的健康状况。不过古城内的雪花银也是真假掺杂，买的时候要小心那些掺合金及铜镀银的饰品。

2、丽江窨酒

丽江的窨酒属于黄酒类低度酒，是用大麦、小麦、高粱三种粮食作原料，以特制的酒药、玉龙山下的泉水，特殊的工艺长时间酿制而成。它的颜色如琥珀般透明，营养和糖度高，但是没有一般甜型黄酒的粘稠感，清香宜人，舒适爽口。窨酒含酒精20度，葡萄糖15%、多种氮荃酸和维生素及脂酸化合物，有良好的滋补作用，是丽江纳西族的传统饮料酒。

3、螺旋藻

螺旋藻是地球上最古老的生物之一，它所含成分使其具有很高的保健和医疗价值。目前全世界只有三个地方能天然生长螺旋藻，云南的程海湖就是其中之一，程海湖的钝顶螺旋藻是最为优良的品种。在丽江，你会看到很多加入螺旋藻的加工食品，比如面条、饼干等。

4、布农铃

布农铃是丽江马帮的传统器具，到过丽江的人，对布农铃不会感到陌生，它的外形与其他铃铛不同，每一个铃下，都挂了一片布农所绘的原木材质的丽江风景，背面还有配合画面的诗意文字。它的铃分手工和机制，每个铃的声音都不相同，样式精美，选这个作为伴手礼也是不错的选择。

5、东巴纸

东巴纸是一种十分珍稀的少数民族手工纸，它用云南当地独有的一种植物——丽江尧花的树皮制作而成，纸质厚实，因为尧花有微毒，所以东巴纸还能抗虫蛀，保存时间特别长，可达八百年至千年。纳西族民间有东巴纸纸寿千年的说法，很多年前，老东巴抄写佛经都是用的东巴纸。

6、玛咖

玛咖进入中国时间不久，2002年在丽江试种成功，2011年进入产业化时代，丽江作为中国玛咖最大的产地，备受关注。玛咖的作用主要是在改善内分泌，对亚健康状态人群恢复健康有很好的调整作用。玛咖可以泡水、泡酒，可以磨成粉末口服，也可以用来炖汤煮粥，吃法比较多样。