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吃完饭多久洗澡

更新时间: 2021-04-11 15:48:01

1、一般建议吃完饭以后一个小时以后再洗澡,因为吃完饭以后立即洗澡,有可能会导致消化不良。

2、因为饭后体内的血液循环加快,胃内的食物要被充分的消化以及吸收,这个时候洗澡有可能会导致胃肠不适,引起消化不良,身体出现恶心,呕吐的情况。严重情况下还会导致大脑缺氧缺血。在饭后一到两小时以后,食物已经被充分地消化了,这种情况下洗澡有利于健康。

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