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折叠跑步机使用方法

更新时间: 2021-04-10 21:06:05

1、首先打开折叠跑步机,开启跑步机电源,在初次使用电动跑步机前,请先站在旁边熟悉一下如何控制它,如启动、停机和速度调节等,等你熟悉了之后才可以使用。

2、启动跑步机,按下start键,这时跑步机就已经开始运作了,它会自动选择速度为1,初学者可先以此速度为热身,慢慢再根据自己的体质增加速度。

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