1、996模式是早上9点上班，晚上9点下班，一周工作6天，每日上班的时间比较的长，几乎接近12个小时，而每周只休息1天，996模式已经成为了很多公司的上班制。

2、996模式意味着自由的时间比较的少，除此之外，007工作制更加的悲惨，每日几乎全部的时间都用来工作，没有休息的时间，所以当我们处于美梦的时期，还有一部分人正处于007工作制中。

3、与996工作制相似的是8116+8工作制，它是指周一到周六6日、早上8点工作到晚上晚11点再加上周日工作8个小时。两者的工作时间都比较的长。