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吃虾后多久可以吃草莓

更新时间: 2021-01-29 23:15:51

1、建议1-2小时后再吃。

2、虾的成分很多都是蛋白质和钙、磷、镁等矿物质成分,这些成分需要在胃肠停留较长时间反复分解才能被人体吸收,因此吃了虾后不要马上吃草莓,建议隔1-2小时左右再吃,等蛋白质吸收差不多了再吃,或者可以反过来,先吃草莓再吃虾,草莓好消化,不需要间隔很久就能吃虾了。

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