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核桃奶有营养吗

更新时间: 2021-03-05 09:17:36

1、核桃奶具有一定营养,但不适合长期食用。

2、因为核桃奶里面的核桃味是添加的核桃粉和添加剂形成的,经常食用会引发身体营养不良。建议:可以买营养价值高的纯牛奶,喜欢吃核桃,可以每天吃三四粒核桃,有益于营养脑神经,预防退化。

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