1、首先我们打开premiere软件。

2、双击左下角，选择导入需要整理的视频图像。

3、选择工具选择好我们的视频素材，按住不放，拖动到右边序列里。

4、选择工具点击视频图像文件，右键单击“取消链接”。

5、然后我们播放下是哪里不一致，用剃刀工具，把音频切断，如果三个地方不一样，就切成三段。

6、对下视频，如果音频快了，那就把音频往后拉一点，视频不动，拉倒声音和视频一起开始的地方。

7、如果是音频过快，节奏都可以跟得上，那就不用切断，把整条音频用选择工具往后挪点就行（若是音频慢了， 则把音频往前挪）。

8、调整好后，按快捷键：enter（回车键）渲染一下。

9、然后就可以导出了，按ctrl+m，选择自己想要的格式，各方面参数，设置好后，点击导出即可。