1、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

2、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

3、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。

4、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。

5、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

6、跑步是一种积极的人生态度

7、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。

8、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!

9、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！

10、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。