蒸汽眼罩是生活中很常见的生活用品，睡眠质量不太好的人可以试试蒸汽眼罩，蒸汽眼罩并不能缓解近视，但是对光线比较敏感以及眼部疲劳的人来说还是帮助挺大的，具体可以看看小编带来的介绍。

蒸汽眼罩能缓解近视吗

不能。

近视是由于眼球内的晶状体发生变化而造成的，一般和先天遗传以及后天用眼不当等原因有关系。而蒸汽眼罩只能起到促进眼周血液循环，缓解眼部疲劳的作用，对近视并没有什么缓解效果。

建议近视人群日常生活中要注意用眼时间，减少电子产品的使用，这样才能减轻眼睛的负担。

蒸汽眼罩是一次性的吗

是的。

市面上常见的蒸汽眼罩一般都是一次性的，这样用完之后就能直接丢掉，非常的方便，深受大家的喜爱。其原理和暖宝宝非常相似，所以也不宜重复使用，里面其中内容物漏出来进入眼睛内。

像这种一次性蒸汽眼罩很容易造成资源浪费，所以现在市面上还有充电型的蒸汽眼罩，也可以选择这种使用。

蒸汽眼罩能缓解黑眼圈吗

有一定的缓解作用。

蒸汽眼罩在使用过程中会加热，这样就能加速眼周皮肤的血液循环，而黑眼圈有一部分是由于眼下静脉血管血流速度过于缓慢而造成的，所以适当的用一下蒸汽眼罩能帮助改善黑眼圈情况。另外黑眼圈有很大部分原因是由于睡眠不足以及用眼过度导致的，如果黑眼圈比较严重的话，建议要调整作息时间，按照科学规律的时间进行休息。