1、如果是3岁以下的孩子，就把孩子抱起来，一只手捏住孩子觀骨两侧，手臂贴着孩子前胸，让其脸朝下，趴在救护人膝盖上，在孩子背上轻轻的1~5次，观察孩子是否将异物吐出。

2、如果还没有吐出来，把孩子翻过来身使患儿骑在抢救者的两大腿上，面朝前，抢救者将两手的中指或者食指放在患儿胸廓下和肚脐上的腹部快速向上重击压迫，要轻柔，直到异物排出。

3、如果是成人，抢救者需要站在病人背后，用两手臂环绕病人腰部，一手握拳将拳头的拇指侧放在病人的胸廓下和肚脐上的腹部，另一只手抓住拳头，快速向上重击压迫病人的腹部，直到异物排出。

4、自救的方法就是弯下腰，靠在一个水平的物体上，用物体的边角压迫腹部，将异物排出。

5、如鱼刺卡喉，通常方法是喝些醋，将鱼刺软化，也可以用力的咳嗽或者让自己呕吐将鱼刺排出。

6、本经验只适用于紧急状态下，条件允许的话还是要去医院治疗，以免耽误治疗时间。