1、以台式电脑为例，首先先点屏幕左下角开始按钮，进入控制面板，然后点击打开即可。

2、接着再跳出来的面板中再点击用户账户，直接点击这个用户账户，然后能直接打开设置，在这里就能进行设置了，能让自己直接进行设置了。

3、然后在弹出的面板中在左侧找到系统和安全，然后直接点击，这时候能在里面进行设置，直接点击系统和安全，在安全中进行设置就可以了。

4、接着右侧有一个电源选项，这里是设置电源的电池情况的，因此需要点击这里，然后再点击更改计算机睡眠时间，这样才能直接点击这里，然后将其打开，这样就可以了。

5、然后进行电源设置和更改，这样就能让电脑在一定的时间里进行休眠状态。也能及时保护好自己的电脑不被他人看到，可以对其的显示器、计算机睡眠时间和亮度进行调整，这样就非常好了。

6、最后如果想让电脑有这些功能的话，直接点击保存就可以了，这样能让电脑直接保存自己的修改，当自己离开电脑的时候就可以直接让电脑休眠了，非常方便，也能节约用电。