天气预报 > 健康 >正确戴眼镜的方法

正确戴眼镜的方法

更新时间: 2021-04-07 16:47:26

1、应该在用的时候佩戴,不用电脑的时候就不带,多远眺多闭眼休息,多补充对眼睛有益蔬菜水果。

2、因为如果长期佩戴容易产生依赖的!在用的时候带,会减轻眼睛的疲劳,不会依赖,在不带的时候就要注意保护眼睛。

3、不要长期看某物太久,像很小的东西就不要很费精力的看了,其次就是千万不要眯眼睛哦!这样对视力也是不好的。

标签:正确眼镜方法