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长期喝羊奶的好处

更新时间: 2021-06-15 12:05:26

1、能够补虚润燥,因为从中医食疗的角度上来讲鲜羊奶性味甘、微温,对于虚劳羸瘦、身体素质较差的人,适当长期喝鲜羊奶有很好的补虚润燥的好处。

2、能够健脾和胃,对于反胃、恶心、呕吐,脾虚所导致的食欲不振、消化不良的人,适当长期喝鲜羊奶,通过滋补胃经而有很好的健脾和胃、缓解上述症状、增进消化能力的好处。

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