1、烧艾草是能帮助起到去除身体中的湿气和阴冷的作用，所以一般有关节炎或者是身体体质偏寒的女性才会需要烧艾草，对调理身体有好处。

2、注意在烧艾草的时候要注意准备好器皿和水，烧艾草的时候的烟味可能比较大，这样能帮助很好的去除烟味，

3、需要注意的在月经期间最好不要烧艾草，因为艾草是能有活血化瘀的作用的，如果一直烧的话会导致月经不调。