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背对背夹气球跑技巧

更新时间: 2021-06-12 08:55:00

1、两个人背靠背夹篮球跑尽量保持身体的平行,不要撅屁股,把篮球托在两个人背部中间“v”形的空隙间,稍微弯一点腰。

2、两个人背靠背夹篮球跑必须是同步的,是保证篮球不往下掉的关键。

3、做到前面两点后,速度再适当的快一些就好了。

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