1、用热水泡脚后，脚干可以用取一些甘油来擦脚。热水泡脚可以加速血液循环、通气血、排毒、提高身体的新陈代谢，具有很好的保健作用。

2、时间不能太长，最好控制在15--20分钟。时间过长，双脚的局部血液循环长时间过快，体内血液也会更多地流向下肢，会造成心血管超负荷。而且冬季气候本来就干燥，皮肤在热水中浸泡时间过长，还会导致皮肤过于干燥，容易得皮肤瘙痒症，因此不论是哪个年龄段的人士泡脚，结束以后最好使用一定的润肤产品，让皮肤保持一定的水分。