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白萝卜可以减肥吗怎么减

更新时间: 2021-06-10 21:55:11

1、食用白萝卜减肥的原理,主要是利用萝卜能促进胃肠蠕动功能,减少食物在体内存留时间,达到减肥效果。并且,还不会影响正常生命素的吸收。

2、无论是早上吃还是晚上吃,其实都是有用的,但是要注意要在饭前吃才有效果。

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