1、【减少开机时间】对于CPU使用量较大的游戏软件，本身就会产生大量的热量，所以在夏天尽量将玩游戏的时间缩短。开机2-3个小时让笔记本休眠降温，自己也可以休息一下。

2、【关闭不必要的软件】现在电脑开机一般都会默认启动很多后台软件，包括杀毒软件、防火墙软件、各类通信工具、邮箱工具等，可能开机就占据了不小的容量。这些后台程序也是产生热量的来源，可以关闭这些不用的程序。也可以利用工具软件关闭开机启动的程序。

3、【使用温度监控软件】现在有很多温度监控软件，可以使用一款来实时监控自己笔记本的温度，正常情况下CPU、硬盘、主板等问题应该在50-60度左右，如果超过80-90度，那么就已经过热，需要关机散热。

4、【使用外置散热器】可以使用一些外置散热工具来弥补笔记本本身风扇风力的不足，比如USB底座风扇，各种散热器等。

5、【底部垫高】大副最常推荐的就是瓶盖大法，即笔记本底部四个角用饮料瓶盖垫高，增加距离使空气流动加大，在一定程度上可以缓解过热的现象。