1、天猫超市的退款需要你从购物详单页面点击退款。

2、在你还没有确认收货前，就点击退款，卖家同意退款后你需要把货退回去，然后在退款流程中填好快递单号，卖家收到退货后，淘宝系统就会自动把退款退回到你的支付宝。如果你已经点击收货了，那么钱款就已经到了卖家账户，就需要你跟卖家直接沟通协商了。