1、冰镇芦荟胶，每次外出回家后，不管有没有被晒伤，第一步一定要用芦荟胶冷敷，镇静肌肤。这样即将过敏晒黑的皮肤会在第一时间得到修复。

2、晒后急速美白。3勺七白粉+2勺山羊奶身体乳+1勺玫瑰纯露，调成乳液状，均匀的涂在身上脸上，一定要均匀，薄厚均匀，不然的话会出现一个地方白一个地方黑。

3、20分钟左右洗干净或者直接睡觉，睡觉前要按摩直到吸收后再睡觉，这样睡觉的时候毛孔都是打开的，早上起来感觉会比前一天白一个色哦！

4、七白粉是7种具有美白成分的中药材磨成的粉末，对祛斑去痘印有比较好的效果。谈化黑色素效果极好。

5、山羊奶身体乳是敏感肌皮肤的福音哦，羊奶营养很高，美白功力比牛奶要强，而且吸收超快，基本在涂抹的时候就吸收啦。