1、用电子秤称53-56克的碱到瓶子里，量180cc蒸馏水倒在瓶子里；

2、用筷子快速搅拌，用量筒量500cc的橄榄油，倒在大碗里。

3、把油泡在热水桶里升温到40度，碱水泡到凉水盆里降温到40度。

4、把扎好眼的瓶盖拧紧，让碱水慢慢地细细地流到橄榄油里，完成后打蛋器留在里面，用保鲜膜封起来。

5、倒入磨具，盖好盖大约24小时，形状已经固定，切好后铺上厚纸巾放在纸盒盖上，放一个月即可使用。