1、在饮食方面是最好的调理药物，很多中药具有食物以及药用两用的价值，可以选择白术、茯苓、山药、薏米、白及、百合这些药物来改善脾胃病。

2、同时，如果是脾胃气虚的病人还可以将党参、太子参等煲汤服用，也可以调整孩子的脾胃功能。

3、另外，脾胃不好的人还应该特别注意饮食均衡，避免处于潮湿的环境，在中医医生的指导下，还可以使用中药来进行调理脾胃。