蜂蜜与小米一起吃可以治疗咽喉肿痛，还可以做成蜂蜜绿豆粥。

蜂蜜绿豆粥用料：绿豆60克，蜂蜜50克，大米100克。 制法：1.将绿豆、大米去杂，洗净，备用；2. 锅内加水适量，放入绿豆、大米煮粥，熟后调入蜂蜜即成。 每日2次，连服15-20天。 功效：绿豆性凉，味甘，有清热解毒、降压明目、利尿消肿等功效。蜂蜜有清热、解毒、润燥、补中、止痛等功效。 适应症：慢性肾炎及尿毒症。