1、了解自己是属于什么肤质，是干性还是油性，抑或是中性。无论哪种肤质，都要讲究水油平衡。

2、看看生活和工作环境，对皮肤的影响大不大，如果是长期处在危害皮肤的环境中工作，那就要考虑换工作了。

3、清洁面部的时候，要懂得，冷热交替用水容易把毛孔的脏东西排出，然后又能把打开的毛孔收缩好。

4、要注意卫生，摸脸的时候一定要注意是否已经洗干净手。另外，外出回来后，建议先洗把脸，把脸上的粉尘洗干净。

5、注意饮食，注意保证睡眠质量。如果平时都长痘的人士，建议就不要吃那么多辛辣刺激食物了。